RETO DE 2 DÍAS
GRATIS
EN DIRECTO
KINESIO.BOTOX
Jueves 17 y viernes 18 de septiembre
Madrid 19:30 · Buenos Aires 14:30 · Santiago 14:30 · Bogotá 12:30 · Miami 13:30 · México DF 11:30
Frente lisa, entrecejo sin arrugas y un rostro más joven en solo 2 días, sin inyecciones, sin masajes y sin tratamientos con aparatología
RESERVAR MI PLAZA
ESTRENO EN UPFACE
alisa las arrugas mímicas
ayuda a relajar los músculos del rostro
potencia el resultado de los ejercicios
La fisio técnica natural japonesa para alisar las arrugas de expresión
Es una compañera fiel del Fitness Facial:
Incluso mientras duermes
REGALO al inscribirte: Guía de kinesio tapes
Cómo elegir la cinta kinesio y dónde comprarla. Te llega en cuanto reserves tu plaza
En el reto verás cómo funciona el kinesiotaping y aprenderás a hacer tu primera aplicación
Frente
Entrecejo
Patas de gallo
Contorno de boca
Cuello
Cada sesión te aporta un resultado, pero juntas multiplican sus beneficios.
DÍA 1
Jueves 17 de septiembre
Metodología de cintas kinesio + aplicaciones en directo
Arrugas de expresión
Aprenderás a utilizar las cintas para trabajar las arrugas de expresión
Descubrirás la metodología básica, cómo colocar las cintas correctamente y cómo utilizarlas para trabajar las líneas de expresión.
Descubrirás cuándo y cómo utilizarlas para sacar el máximo partido a la técnica
Sabrás qué pautas debes seguir para incorporarlas correctamente a tu rutina facial.
Evitarás los errores que hacen que las cintas no funcionen
Conocerás las pautas fundamentales y las técnicas de seguridad, además de entender qué errores pueden impedir que obtengas el efecto que buscas.
Practicarás técnicas específicas para alisar las arrugas de expresión
Frente, entrecejo, contorno de ojos y otras zonas donde las expresiones comienzan a dejar su huella en el rostro.
DÍA 2
Viernes 18 de septiembre
Fitness facial + práctica en directo
Flacidez y pérdida de firmeza
Entenderás por qué aparece la flacidez y qué acelera la caída del rostro
Descubrirás qué ocurre en la piel y en los músculos faciales con el paso de los años, y por qué el rostro pierde firmeza, elasticidad y definición.
Aprenderás técnicas para trabajar párpados y mejillas caídas de forma natural
Conocerás ejercicios de fitness facial orientados a trabajar las zonas que más delatan la edad y a mejorar la apariencia de un rostro más firme y definido.
Descubrirás cómo rejuvenecer tu rostro sin inyecciones ni cirugía estética
Aprenderás una rutina de fitness facial basada en la activación muscular y el cuidado natural del rostro para incorporar a tu día a día.
Practicarás en directo conmigo los ejercicios de fitness facial
No solo aprenderás la teoría: realizaremos ejercicios en vivo para que experimentes la técnica, corrijas tu ejecución y sepas cómo aplicarla correctamente en casa.
RESERVAR MI PLAZA
Al inscribirte recibes de regalo la guía de kinesiotaping facial
Es gratis
Sin coste y sin venderte cintas. Aprendes una técnica que después haces sola en casa.
No es largo
Dos sesiones de una hora y media. Lo que tardas en ver dos capítulos de una serie.
No es difícil
Paso a paso y despacio. Si sabes ponerte una tirita, sabes ponerte una cinta kinesio.
SÍ, QUIERO MI PLAZA
Jueves 17 y viernes 18
19:30 h (Madrid)
Casi todo lo tienes ya en casa. Lo único que quizá tengas que comprar es la cinta y cuesta menos que un bote de crema de supermercado.
1
Un rollo de cinta kinesio de 5 cm
2
Tijeras bien afiladas
3
Un espejo, mejor de mesa
4
Una goma o pinza para recoger el pelo
6
Una hora y media sin interrupciones
5
La cara limpia y sin crema
Si el día 17 no llegas con la cinta comprada, ven igual: mira y aprende.
APÚNTAME AL RETO
REGALO al inscribirte: Guía de kinesiotapes Cómo elegir la cinta y dónde comprarla. Te llega en cuanto reserves tu plaza.
Katia Sol
Imparte
Soy defensora de los métodos basados en la evidencia científica, cuyo objetivo no es únicamente conseguir un rostro más joven, sino, ante todo, preservar y mejorar la salud. Por eso, en 2025 llevé a cabo mi propio estudio científico-médico sobre los ejercicios faciales que forman parte de mis entrenamientos y demostré su eficacia.

Mis años de práctica y formación son la garantía de la calidad y solidez de los conocimientos que recibirás a través de mis cursos de autor.
Fundadora de UpFace y entrenadora certificada de Fitness Facial
Nos vemos
el 17 y 18 de septiembre
RETO DE 2 DÍAS
GRATIS
EN DIRECTO
Jueves 17 y viernes 18 de septiembre
Madrid 19:30 · Buenos Aires 14:30 · Santiago 14:30 · Bogotá 12:30 · Miami 13:30 · México DF 11:30
SESIÓN 1
Jueves 17 de septiembre
Kinesiotaping facial
en todo el rostro
SESIÓN 2
Viernes 18 de septiembre
rutina completa
contra la flacidez
REGALO al inscribirte: Guía de kinesiotapes
Es gratis
Sin coste ni venta de cintas
Es práctico
Aplicas sobre tu propia cara
Es en directo
No se sube grabación.
APÚNTAME GRATIS